일반적으로 적당한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 너무 마르거나 너무 뚱뚱하지 않아야 합니다. 이것이 가장 중요한 것이라고 생각합니다. -아서 C. 업튼 교수 오늘의 영단어 - route : 노선, 루트, 도로물에는 물의 즐거움이 있고 돌은 돌의 즐거움이 있다. -장자 자연은 진공(眞空)을 극히 싫어한다. -스피노자 벌거벗은 손님이 더 어렵다 , 어린아이를 대접하기가 더 어렵다는 말. / 가난한 사람을 대접하기가 더 어렵다는 말. 오늘의 영단어 - embroil : 불화하게 되다, 다투다오늘의 영단어 - synthetic : 종합적인, 인조의, 합성의오늘의 영단어 - forward-looking : 앞을 내다보는, 전향적인건강을 위해 다이어트, 금연, 운동보다 더 중요한 것은 사랑과 친밀감이다. -딘 오니시 박사 자기의 얻음(분복, 分福)을 불평하고 남의 얻음을 부러워하면, 마음의 안정을 얻을 수 없다. -법구경