오늘의 영단어 - razor-thin : 면도칼 두께, 아주 얇은, 근소한아침 식사 폐지는 매우 안전하고 효과적인 단식요법이라고 할 수 있다. 하루 한 끼 단식이라고 해서 결코 소홀히 보아서는 안될 것이다. 그것은 10일이면 10끼, 1개월이면 30끼, 1년이면 360끼를 단식하게 되니 결국 1년이면 120일이나 단식을 한 것과 같은 효과를 가져오는 것이다. 이 점을 명심하여 확신을 가지고 정진해 줄 것을 바란다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - pour : 쏟아붓다, 막대한 노력을 기우리다오늘의 영단어 - suicide : 자살, 자살행위, 자멸: 자살하다오늘의 영단어 - contributor : 기부자, 공헌자, 공로자십년 공부 도로아미타불 , 십년 공부 나무아미타불. 오늘의 영단어 - admiral : 해군제독(육군의 장군에 해당), 해군4성장군지배력은 간섭하지 않을 때 생긴다. 방해하려 들거나 조절하려 해서는 얻어지지 않는다. -라오 추 하늘은 우리의 아버지이고 땅은 우리의 어머니이다. -잡편 만물을 살리려 하는 도(道)는 인간의 본래 타고난 마음이다. 정이천(程伊川)이 한 말. -근사록